Fitness

Modernes und qualifiziertes fitnesstraining

Anfang der 1990er Jahre entstand eine neue Abteilung, die anfangs aus ambitionierten Judoka bestand, die zur körperlichen Weiterentwicklung an verschiedenen Kraftmaschinen trainierten oder Fußball und Basketball spielten. Daraus entwickelte sich ein modernes, qualifiziertes Fitness-Training, welches seither zum festen Bestandteil des sportlichen Angebotes der DJK Marienstatt gehört. Die umfangreiche Gymnastik in Verbindung mit einem ausgewogenen Circuittraining wurde lange Jahre von Albrecht Gehlbach geleitet, später von Uschi Zimander-Gehlbach und Stefan Zydek im wöchentlichen Wechsel betreut. Seit 2020 leitet Stefan Zydek das Training.

abteilungsleiter & Trainer

Stefan zydek

Abteilungsleiter / Übungsleiter

adresse

In der Freiheit 7

57627 Hachenburg

telefon

0172 656 1651

Trainingszeiten

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ERWACHSENE & Jugendliche

Mittwochs 19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Marienstatt, Neubau Sporthalle

S. Zydek


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